怎么锻炼一个人职场说话的技巧和应变能力

以下是关于怎么锻炼一个人职场说话的技巧和应变能力的介绍

　　应变能力是指一个人在遇到紧急问题能够快速处理的能力，在学习的过程中能够达到举一反三的能力，尤其在职场上，我们往往需要想办法去提升自我的各方面能力，那么本期我们就来浅谈一下怎么锻炼一个人职场说话的技巧和应变能力!

　　一、怎么锻炼自己的说话技巧和应变能力

　　1.多学习，多看励志类的电影，不仅能够学会英语，而且有利于增长知识。励志类的电影不仅讲述了很多冒险的故事，而且电影中的主人公在处理问题上面表现出的机智勇敢，是有利于开发自己大脑的，同时还可以学到更多的英语知识。

　　2.多做自己并不感兴趣的事情，勇于尝试新的事物，即使很难，也要勇敢的去解决。自己感兴趣的事情做起来得心应手，而自己不喜欢的事情也是乐于尝试，能够快速的改变大脑中思维，让自己的大脑快速的做出反应，所以说多做自己不喜欢的事情或者是没见过的事情，可以开发大脑。

　　3.应变能力差怎么办。多实践，多提高自己的动手操作能力，少说一些无用的废话。平时应该养成多做事少说废话的事情，积极的动手做一些手工艺活，让自己的心情更加愉快，同时也可以赚取额外的收入，另外少说过去一些不愉快的事情，积极的投身到社会实践活动走，让自己的大脑不再沉睡。

　　4.多接触社会上不同的人群，同时要积极的与人交往，早点投入到社会中去锻炼自己，如果自己的确是很死板的人，没有举一反三的能力，那么就要在日常生活中积极的培养自己的兴趣爱好，多学习各种新鲜的事物，对各种事情都有想法，这样才能在遇到问题时能够灵活处理。

　　二、职场说话技巧与沟通

　　做到认真倾听

　　不管在哪儿，不管是和谁说话，你必须做到认真倾听。

　　学会边听边思考

　　这是一个人在这个社会求生存必须学会，也是必须掌握的关于说话的技巧。

　　说话留一线

　　这是你必须记住的，不管和谁说话，也不管你们在聊什么，即使你是那么的渴望把你的那些话全部告诉对方，或者希望好好的表达自己，可你要记住，永远给自己留下那么几句话是永远不会主动说出口的。说话留一线，日后好相见，这句话永远有道理。

　　切忌不罗嗦

　　不管是啰嗦也好，还是过于沉默也罢，都是一个人的一种性格，但这两种性格在人际交往中是属于吃亏的性格。

　　勇敢表达自己的意思

　　即使你脸皮薄或者不好意思之类，也要强迫自己把该说的话说出来，只要说出来一次，你就能有那份勇气了。

　　把握时间讲话

　　打个比喻，领导说同志们咱们踊跃发言啊，说完这句话之后你是不是想着要发言了?嘘，别吱声，领导可能只是试探，况且有句话叫做枪打出头鸟，比你有能力的人大有人在，为什么人家不出头?所以说，有些话在说的时候，先看看该不该轮到你说话。

　　学会永远面带笑容

　　有一种人被称作笑面虎，不管和谁，那都是笑咪咪老好人形象。可你永远不知道，这个人心里在打什么主意。

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