成都卫校怎样培养女生的体育兴趣

　　成都卫校怎样培养女生的体育兴趣

　　成都卫校怎样培养女生的体育兴趣?我们来到这个世界上，很多人都认为男性是阳刚的，而女性是柔弱的，其实主要在于男生进行户外体育活动的频率比较高，长时间锻炼都是增加一个人的力量。但对于女生也应该多参加体育的锻炼，增加自己身体的线条，学校也有责任让每个学生得到德智体美劳的整体提高。下面小编就介绍下女生体育锻炼的培养。

　　卫校的学生绝大多数为年龄在16―19岁之间的女生，她们已进入青春期,其身体形态、机能的代谢功能都已日趋完善。学校的生源来源于城镇农村的女孩,很少从事体育活动,对体育知识知之甚少;来自城市的学生多数是独生子女,怕脏、怕苦、怕累、怕晒、怕出汗,上体育课表现出相当大的惰性。这些心理和生理特点导致了很多女生对体育课持消极态度,甚至不喜欢上体育课。体育教学如何结合卫校女生实际情况,将课堂教学设计得生动有趣,调动起女生体育课学习的主动性和积极性,是高质量地完成体育教学任务、培养德智体全面发展高素质劳动者的重要途径。

　　一、兴趣对体育教学的作用

　　兴趣是最好的老师,是最直接的学习动力,是健康美好的情感。体育兴趣是人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向,也影响着学生体育具体活动的方向和强度。体育教学要想提高教学质量如果没有学生的积极主动配合,单靠教师的努力是不够的。只要学生对参加体育锻炼有了兴趣,就会把学习与体育锻炼视为自身的需要,积极参加体育活动,克服主客观困难,逐步增强身体素质,提高健康水平和运动水平。

　　二、树立良好的开端

　　好的开端是成功的一半。体育教学的第一节课一般都是室内理论课。作为体育教师要给学生留下深刻的第一印象,就要做好充分准备。要做到穿着大方得体,精神饱满;以健康匀称的体魄,真诚的态度,优雅的举止,真实地展现在学生面前,使学生对体育产生一种倾向性情感,从而产生学习兴趣。在理论课上,让学生用书面形式写出自己所喜爱的项目,归类划分。对那些所学项目不太喜欢的学生,在以后上实践课时就要有意识地调节她们的情绪,因材施教抓住她们的心理特点,关注她们的点滴进步,适时地给予鼓励。

　　三、投其所好,树立自信

　　教师是学生兴趣的“方向盘”,兴趣是学生学习的“发动机”。只有诱导学生对体育课产生兴趣,才能取得良好的教学效果。针对女生关节、韧带弹性好,以及爱美的心理和对形体美的强烈追求等特点,加强一些形体锻炼,把形体舞、健身操、健身瑜伽、有氧拉丁操等内容融入到体育教学当中,让学生在音乐的带动下,调节情绪、舒展肢体、增加自信,使她们在紧张有序、愉快轻松的氛围中上好体育课。

　　四、严格要求,适时鼓励

　　卫校女生体育基础较差,不能很好掌握运动技能的学生是常见的。不少学生在上课做练习时难以自始至终,有的运动项目不能如数完成,练习达不到预期效果,教师此时应严格要求,坚持标准,直到做完为止,决不能草草了事,对能够按质量完成的学生和有进步的学生要给予适当的表扬和鼓励,使学生心里有一种被承认的荣誉感,从而获得成功的体验和精神上的愉悦,更加激发学生上体育课的积极性。

　　五、充分发挥教师在教学中的主导作用

　　教师的主导作用在体育课及训练中举足轻重,教师的业务水平高低直接影响学生的学习质量。在体育课中,如果教师的讲解生动、风趣幽默,加之示范准确、优美协调,学生就会很快地领会动作要领,振奋精神,在做练习时就会感兴趣,认真练习。反之,就会影响学生练习的积极性。下课后,教师要与学生结为良友,了解学生的思维情感,关心她们的生活,为她们排忧解难。在坦诚的对话与真挚情感的交流之中,取得学生的信任,及时得到信息的反馈。这种融洽和谐的师生关系直接影响着课堂心理气氛,从而达到师生之间的共鸣效应,更充分发挥教师在教学中的主导作用。

　　六、完善自我,提升综合素养

　　卫校的学生被称为未来的白衣天使,她们今后的工作紧张辛苦、密度大,需要有健康的体魄和不畏劳苦的坚定意志作保证,所以卫校女生素质的培养在体育教学中十分重要。因此,体育课就要结合未来职业特点,教授与职业相关的健康保健知识,让学生提高防范职业病的意识和能力,有选择性地进行体育锻炼;体育教师更要及时了解其他相关知识的动态与发展,扩大自己的知识视野,拓宽知识层面,时刻不忘充实自己、完善自我,结合自己的教学实际,不断总结、积极进取,提高教学水平。

　　体育教师和其他专业教师一样,在掌握专业知识的同时,还应具备优良的心理品质、较高的思想政治素质、高尚的道德水平、全新的体育观念等。因此作为体育教师就应该解放思想、更新观念,建立全新的以人为本的健康教育观,为提高学生的健康水平和增强学生的体质服务,为提高学生的心理发展水平服务,为提高学生的社会适应能力和创新能力服务。

　　总结：现代社会流行一种健康生活的理念，对于学生也不例外，也应该有一定的自律性，多进行体育性的锻炼，以抗压更多事情的来袭，身体永远是革命的本钱，没有一个健康的身体就不会有更多的时间去过更精彩的人生。